La celulitis es una de las preocupaciones estéticas más comunes entre las mujeres, afectando a la mayoría en algún momento de sus vidas. A menudo suelen venir acompañada de retención de líquidos, lo que acentúa el aspecto irregular de la piel, especialmente en zonas como muslos, glúteos y abdomen.

Aunque se trata de un fenómeno natural, es posible reducir la celulitis de forma eficaz mediante hábitos saludables y tratamientos estéticos personalizados, que estimulan la circulación sanguínea y ayudan a disminuir la hinchazón.

En este artículo de Clínica Lotus, te explicamos las causas principales de la celulitis, su relación con la retención de líquidos y las mejores estrategias para combatir ambos problemas de forma segura y efectiva.

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¿Qué es la celulitis y cómo se forma?

La celulitis, o lipodistrofia ginecoide, se caracteriza por la acumulación de grasa subcutánea combinada con retención de líquidos y mala circulación. Esta combinación comprime vasos sanguíneos y fibras de colágeno, generando el típico efecto de “piel de naranja”.

Según la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), la celulitis no depende exclusivamente del peso corporal, ya que también afecta a mujeres delgadas. Su aparición está relacionada con factores hormonales, genéticos y hábitos de vida (SEME, 2023).

Retención de líquidos: un agravante silencioso

La retención de líquidos ocurre cuando el cuerpo acumula agua en los tejidos, especialmente en las extremidades inferiores. Además de provocar hinchazón, intensifica la apariencia de la celulitis al dificultar el drenaje linfático y la oxigenación celular.

Factores como el sedentarismo, el exceso de sal en la dieta, los desequilibrios hormonales y el uso de ropa ajustada empeoran este cuadro y favorecen la acumulación de toxinas.

Dos tratamientos efectivos para combatir la celulitis y la retención de líquidos
En Clínica Lotus, nos enfocamos en soluciones médicas avanzadas y respaldadas por evidencia científica. Dos de los tratamientos más eficaces para reducir la celulitis y mejorar la apariencia de la piel son la subcisión y el innovador protocolo Unyque Pro.

• La subcisión es un procedimiento médico mínimamente invasivo que actúa directamente sobre los septos fibrosos que causan el aspecto irregular de la piel. Al liberar estas fibras, se logra una superficie cutánea más lisa y uniforme, mejorando visiblemente la celulitis.
  
• Unyque Pro, por otro lado, es un tratamiento exclusivo que combina tecnología de vanguardia con principios activos potentes para estimular la circulación, reducir el edema y favorecer el drenaje linfático de forma segura y eficaz.
  

Ambos procedimientos están indicados tras una evaluación personalizada con nuestras especialistas, y forman parte de un enfoque integral que busca resultados reales, duraderos y con respaldo médico.

Tratamientos estéticos para la celulitis: soluciones eficaces y seguras

En Clínica Lotus, contamos con una variedad de tratamientos médico-estéticos basados en evidencia científica que ayudan a mejorar notablemente el aspecto de la piel:

• Radiofrecuencia: estimula la producción de colágeno mediante calor, mejorando la firmeza y reduciendo la flacidez.
  
• Carboxiterapia: inyección de CO₂ bajo la piel, que mejora la oxigenación y reduce la fibrosis.
  
• Mesoterapia: microinyecciones de principios activos que favorecen la eliminación de grasa localizada.
  
• Cavitación: ultrasonidos que destruyen las células adiposas sin intervención quirúrgica.
  

Estos tratamientos se adaptan a las necesidades de cada paciente, según el grado de celulitis y la evaluación médica personalizada.

Hábitos saludables que potencian los resultados

Para que cualquier tratamiento estético sea duradero y eficaz, es fundamental adoptar rutinas saludables que favorezcan el metabolismo, la circulación y la eliminación de toxinas:

• 💧 Beber al menos 2 litros de agua al día para mantener el organismo hidratado.
  
• 🧂 Reducir el consumo de sal y ultraprocesados, que favorecen la retención de líquidos.
  
• 🏃‍♀️ Realizar ejercicio físico con regularidad, combinando aeróbicos con tonificación muscular.
  
• 🥗 Mantener una dieta rica en fibra, frutas y vegetales para favorecer la digestión y depurar el organismo.
  
• 👖 Evitar ropa excesivamente ajustada y no permanecer mucho tiempo sentada.

Flacidez y celulitis: una combinación que requiere atención

La flacidez cutánea, especialmente después de una pérdida de peso rápida o por el envejecimiento, puede acentuar aún más la celulitis. En estos casos, es fundamental complementar los tratamientos drenantes con estímulos de colágeno, como la radiofrecuencia o los bioestimuladores.

Tratamientos integrales en Clínica Lotus Madrid

Reducir la celulitis y la retención de líquidos sí es posible con un enfoque integral, combinando tecnología avanzada, técnicas manuales especializadas y un estilo de vida equilibrado.

En Clínica Lotus, en Madrid, ofrecemos protocolos personalizados que respetan la singularidad de cada cuerpo, con el objetivo de realzar la silueta de forma natural, segura y eficaz.

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